雪”色浪漫 冬季滑雪必备必读

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 楼主

| 发表于 2015-11-16 10:37:06 | 显示全部楼层
量力而行:初学者不让贸然尝试难度较高的雪道,只有在也能安全停住一些可不时要独立避开滑雪道上的障碍物和一些滑雪者时,也能去进行进阶的练习。

  靠边歇停:中途休息时,应抛妻弃子雪道,靠边停住并注意避开从后面 滑下来的人,重新进入雪道时也要从前。

  严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。滑雪中途碰撞是很危险的,高速运动中撞击在别人将会障碍物上,严重的会造成骨折。

  不让冒险:初学者滑雪不让擅自选取人稀少的地方,最好能保证三人同行,以保证自身的安全。

  安全摔倒:摔倒后不让随意挣扎,以免造成更大的伤害,尽量比较慢降低重心向后坐。一般状况下,可不时要举手和双臂,屈身,任其向下滑动,处置头部朝下,更要处置翻滚。

  急救常识:滑雪爱好者应当学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处置,骨折后应采取的最好的方式等。

  科学救人:发现他人受伤,在如此 相关知识技能时不让下意识地去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。[/url]