哈他瑜伽有关瑜伽理疗的论述

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  《哈他瑜伽之光》(Hatha Yoga Pradipika)的对于瑜伽理疗有原来的论述:

  “对于所有的疾病,原来修行瑜伽的患者,应该按照古代印度医学科学(Ayurveda)所叙述的措施谨慎地进行治疗,同样不利于瑜伽的治疗。”

   --《哈他瑜伽之光》第五章中第二十二节经典中的这句话显示,原来人不不可以解和掌握了阿育吠陀和瑜伽的知识与技能,可以治疗他有时候 人的疾病和他人的疾病。

  大伙儿老会 都需要都看有时候 的瑜伽书上在有时候 体式后面 都列着体式的功效机会效益,治疗某种 疾病,消除某种 障碍等等,但为哪几个会有哪几个功效,如保实现哪几个功效,这就需要在体式的练习过程中慢慢地体悟。

  瑜伽的练习,机会没法合理的、平衡的饮食做为基础,没法健康的生活措施做为保障,没法某种 积极向上的心态,我应该 真正体会到瑜伽的功效机会效益,嘴笨 需要一件容易的事情。

  体式的练习和饮食的控制,会对身体的肉体层面产生非常大的影响。呼吸的控制,会对身体的能量层面产生影响。冥想的练习,收摄大伙儿有时候 人的感官,会对身体的精神层面产生影响。

  瑜伽的理疗,应该综合地应用各种瑜伽技能,对身体的各个层面都产生积极的影响,消除疾病的内在的是原因分析分析,淬硬层 的是原因分析分析,根本的是原因分析分析,才有机会让身心都趋于健康平稳的情况汇报,享受生命的愉悦。

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